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Matthieu Dubreucq
16 déc. 20240 min de lecture
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Matthieu Dubreucq
20 nov. 20241 min de lecture
Faut-il porter une ceinture?
Matthieu parle des moments où il serait bon de porter une ceinture, v.s. les moments où on ne devrait pas en porter.
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Matthieu Dubreucq
12 nov. 20241 min de lecture
Discussion Alimentation P.1
Voici un début de discussion sur l'alimentation. Venez en discuter avec nos coachs.
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Matthieu Dubreucq
12 nov. 20241 min de lecture
Mieux comprendre le Echo Bike
Voici un vidéo sur comment vous pouvez mieux ajuster votre Echo Bike ainsi que les techniques de base pour mieux performer dans un WOD.
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Matthieu Dubreucq
12 nov. 20241 min de lecture
Comment utiliser les Echo Rower de Rogue?
Voici un vidéo sur comment bien régler votre rameur et les techniques de base pour bien ramer.
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